Не можете начать учиться? Все дело в 5 внутренних монстрах. Кто они и как с ними бороться

Читай нас
Не можете начать учиться? Все дело в 5 внутренних монстрах. Кто они и как с ними бороться - изображение обложка

Самые страшные монстры внутри нас самих. Они мешают нам учиться и развивать свои навыки. Художник нарисовал эти страхи и показал, что именно они разрушают и как с ними бороться.

Беспокоитесь ли вы о своих способностях? Вы боитесь, что у вас ничего не получится? Как только вы поймете, откуда берутся ваши страхи, и разработаете план их устранения, вы увидите, что они не так уж страшны.

Не можете начать учиться? Все дело в 5 внутренних монстрах. Кто они и как с ними бороться - фото 1

Самозванец

Самооценка -5 Тревожность +3

Мотивация -2

Скорость -1

Особые способности: иллюзия

Заставляет думать, что ты фальшивка, хотя у тебя есть квалификация.

Как нейтрализовать:

Мотивация +3 Записывайте свои достижения в список

Самооценка +5 Собирайте фидбек от коллег или клиентов

Не можете начать учиться? Все дело в 5 внутренних монстрах. Кто они и как с ними бороться - фото 2

Переизбыток

Самооценка -1 Тревожность +1

Мотивация -5

Скорость -3

Особые способности: вакуум

Истощает твои ресурсы. Заставляет думать, что у тебя недостаточно времени или денег.

Как нейтрализовать:

Мотивация +5 Тревожность -2 Еженедельно смотреть, как ты проводишь время, чтобы отследить, на что его можно не тратить

_Самооценка +4 Попросить семью разобраться с задачами, с которыми семья может помочь _

_Скорость +3 Временно сократить расходы _

Не можете начать учиться? Все дело в 5 внутренних монстрах. Кто они и как с ними бороться - фото 3

Социопаук

Самооценка -2 Тревожность +5

Мотивация -3

Скорость -3

Особые способности: удушение

Окутывает вас паутиной сомнений, так что ты думаешь, что не впишешься в новую группу людей

_Как нейтрализовать: _

Мотивация +4 Попроси совета у людей из твоей отрасли

_Скорость +5 Созвонись по Zoom с тем, кто выполняет работу, похожую на твою _

Тревожность -5, Самооценка +3 Узнай больше о направлении, которое тебе интересно

Не можете начать учиться? Все дело в 5 внутренних монстрах. Кто они и как с ними бороться - фото 4

Провал

Самооценка -5 Тревожность +1

Мотивация -4

Скорость -5

_Особые способности: железный барьер _

Ставит устрашающее препятствие перед тобой. Теперь ты боишься, что не справишься с задачей.

_Как нейтрализовать: _

Мотивация +5, Тревожность -4 Напомни себе, что страх неудачи — это нормально. Исследуй, с какими неудачами столкнулись люди, которые смогли стать успешными.

Скорость +6 Составь список способов, как ты можешь решить потенциальную неудачу.

Самооценка +5 Вспомни, когда ты претерпевал неудачу и как ты на нее реагировал

Не можете начать учиться? Все дело в 5 внутренних монстрах. Кто они и как с ними бороться - фото 5

Сомнение

Самооценка -1 Тревожность +1

Мотивация -5

Скорость -1

Особые способности: недоверие

Сомнение, что образование даст результаты так быстро, как ты этого ожидаешь.

Как нейтрализовать:

Мотивация +5 Изучи, что тебе действительно нужно узнать

Скорость +3, Тревожность -2 Убедись, что движешься вперед систематически Самооценка +2 Выберите один или два приоритетных навыка и начните осваивать их.

Читай нас