#
эффективность - страница 13
Сколько нужно тренироваться, чтобы справиться с депрессией и тревогой
Депрессия и тревога — постоянные спутники множества людей во время пандемии. Соответствующее исследование провела организация Mental Health America. Оказалось,
Российские преподаватели на удаленке стали чаще замечать плагиат и списывание
Преподаватели вузов поделились интересной информацией. Больше половины из них зафиксировали увеличение случаев плагиата и списывания студентами во время
Ставьте перед собой большие цели. Это сделает вас счастливее и здоровее
Постановка целей повышает благополучие и счастье людей. Также это позволит снизить уровень стресса. Речь идет не только о личных целях сотрудников,
Как сделать дистанционную работу проще? Советы для тех, кто перешел на удаленку
Пандемия внесла немало изменений в жизнь людей по всему миру. Некоторые лишились работы, другие покинули привычный офис и начали трудиться из дома. Проработав
Строить карьеру или открывать свой бизнес: что менее рискованно и более полезно
Генеральный директор платформы онлайн-образования MasterClass Дэвид Роже считает, что не стоит бояться строить собственный бизнес. По его словам, начать
Почему важно рассказывать об ошибках и провалах, а не об успехах
Сотрудники Чикагского университета провели новое исследование. Результаты показали, что люди не хотят делиться историями провалов, особенно с незнакомцами.
Россиянки хотят открывать собственный бизнес: что ими движет
Компания Herbalife Nutrition провела исследование «Глобальное предпринимательство». Специалисты обнаружили растущий тренд на женское предпринимательство.
Сидячая работа — это окей. Она помогает сохранить мыслительные способности в старости
Сотрудники Кембриджского университета выяснили, что люди, которые работают в офисе и заняты умственным трудом, будут меньше подвержены риску когнитивных
Ученые объяснили, почему полезно ставить перед собой цели
Исследователи из Университета Вашингтона в Сент-Луисе пришли к выводу, что целеполагание помогает людям в жизни. Стремясь к успеху, мы становимся счастливее
Холодный душ повышает продуктивность. Это доказали ученые
Чтобы стать внимательнее и продуктивнее, нужно не так много. Достаточно только принять с утра холодный душ. По словам психиатра и сотрудника Медицинской школы
Советы русским туристам: какие рестораны посетить в 2020 году
Сервис для путешественников Tripadvisor составил рейтинг из 25 лучших ресторанов мира 2020 года. К сожалению, из-за пандемии и закрытых границ посетить жителям
Россияне стали чаще покупать домашних животных за время карантина
Аналитики «Авито» выяснили, что во время карантина интерес россиян к домашним животным значительно вырос. Во втором квартале спрос на питомцев вырос на 30%
Россиянам рассказали о правилах въезда в Турцию, Танзанию и Великобританию
С 1 августа Россия возобновляет авиационное сообщение с тремя странами — Великобританией, Танзанией и Турцией. Ассоциация туроператоров России (АТОР) составила
Гедонизм помогает достигать целей. Это доказали ученые
Многие считают, что вечер, проведенный на диване без дела, не приносит никакой пользы. Ученые из университетов Цюриха и Неймегена доказали, что это
Смешно или обидно? Американец снял реакцию на Задорнова
Нам всегда было интересно, обиделся бы американец на шутки Михаила Задорнова. Ведущий YouTube-канала Skyeng Дэни, который переехал в Россию из США, посмотрел
Почему много сна — это хорошо. Это позволит найти новые идеи
Специалисты университета Центральной Флориды провели исследование. Они выяснили, какую роль играет сон в поиске идей для бизнеса. Ученые пришли к выводу, что