Помните о смерти и найдите учителя: 7 уроков стоиков (на случай, если не знаете, как жить дальше)

Все проблемы, которые есть в современном мире, существуют так давно, что даже у древних греков были пути их решения. Business Insider собрал 7 уроков стоиков, к которым стоит прислушаться (особенно в 2020 году).

• Найди учителя

«Выбери наставника, чья жизнь, разговор и выражение лица удовлетворили бы тебя. Ибо нам нужен кто-то, на кого мы можем равняться. Вы никогда не выпрямите кривое, если не используете линейку», — Сенека

История стоицизма началась с несчастья: в торговом рейсе Зенон потерпел кораблекрушение и потерял все. Его выбросило на берег Афин, где он зашел в книжный магазин и услышал, как книготорговец читает диалоги Сократа. Зенон спросил: «Где я могу найти такого человека, своего Сократа, у которого я мог бы учиться?». Мимо проходил афинский философ Кратет— книготорговец просто указал на него рукой.

По словам древнего биографа Диогена Лаэртского, Зенон шутил: «Теперь, когда я потерпел кораблекрушение, я путешествую», имея в виду философию, с которой его познакомил Кратет.

• Мы не контролируем, что произошло. Мы контролируем свою реакцию на это

«Главная задача в жизни состоит в следующем: определить и отделить вещи так, чтобы можно было точно сказать, какие вещи не находятся под моим контролем, и какие зависят от моего выбора. Где же мне искать добро и зло? Внутри себя, в том, что я сам выбираю», — Эпиктет

Эпиктет был сыном рабыни, а сам был рабом Эпафродита, секретаря императора Нерона. Однажды хозяин начал избивать его, а Эпиктет невозмутимо сказал «Ты сломаешь мне ногу», когда тот действительно сломал ногу, Эпиктет хладнокровно добавил «Разве я не говорил, что сломаешь?». Позже он говорил «Ты можешь сломать мне ногу, но даже Зевс не в силах лишить меня свободы выбора».

• Будьте иными

«Меня не перестает удивлять, что мы все любим себя больше, чем других людей, но больше заботимся об их мнении, чем о своем собственном», — Марк Аврелий

Эпиктет считал, что если вы хотите совершенствоваться и достичь мудрости, вы должны понимать, что время от времени вы будете выглядеть странно или невежественно в глазах других людей.

• Цените добродетель

«Будьте мудры и сдержанны, делитесь мужеством и справедливостью — искусствами, которые могут сделать человека лучше. Мы должны делать именно это!», — Гай Музоний Руф

Это одни из главных ценностей стоицизма. «Если в какой-то момент своей жизни, — писал Марк Аврелий, — ты столкнешься с чем-то лучшим, чем справедливость, истина, самообладание, мужество, то это должно быть действительно необыкновенной вещью».

• Если не можете сделать добро, не вредите

_ «Причинить вред другому — то же самое, что причинить вред самому себе. Делать несправедливость другому — значит делать несправедливость самому себе. Это унижает вас», — Марк Аврелий_

Стоик Диотим на рубеже первого века до нашей эры писал десятки писем, в которых выставлял своего соперника Эпикура грешным обжорой и развратным маньяком. Это признали клеветой, и Диотиму предъявили обвинение. Клеветнические послания — единственные произведения, благодаря которым люди знают о Диотиме, а его философские произведения никто не читал.

• Компромисс — это ключ

«Никто не может обвинить меня в уродстве. Я также не могу злиться на своего родственника или ненавидеть его. Мы были рождены, чтобы работать вместе, как ноги, руки и глаза, как два ряда зубов, верхний и нижний. Мешать друг другу неестественно. Чувствовать гнев на кого-то, поворачиваться к нему спиной — это препятствие», — Марк Аврелий

Катон, один из самых хваленых и возвышенных стоиков, построил репутацию и карьеру на том, что отказывался от политического компромисса. Но непреклонность Катона не всегда служила общественному благу. Когда Помпей, один из величайших полководцев Рима, вернулся в Рим после своих первых завоеваний, он ощутил потенциально возможный союз с Катоном. Когда Помпей предложил жениться либо на племяннице, либо на дочери Катона, Катон отверг его, потому что «Катона нельзя взять в плен через женские покои». Этим шагом Катон вынудил Помпея объединиться с Цезарем, что в итоге привело к началу гражданской войны.

• Помни о смерти

«Если бы все гении истории сосредоточились на этой единственной теме, они никогда не смогли бы полностью выразить свое недоумение по поводу тьмы человеческого разума… Никто не раздает свои деньги прохожим, но скольким из нас каждый отдает свою жизнь! Мы скупы на собственность и деньги, но слишком мало думаем о том, чтобы тратить время впустую, а это единственное, в чем мы все должны быть самыми жесткими скрягами», — Сенека

Сенека родился с хронической болезнью, которая повлияла на всю его жизнь, поэтому он постоянно думал и писал о смерти. Он говорил о ней, чтобы мотивировать людей жить полно, а не думать, как долго они будут жить: «Лучше сразу умереть, нежели жить ожиданием смерти».