Немецкие исследователи выявили пользу Super Mario Odyssey при лечении депрессии

Недавно опубликованное в журнале «Frontiers in Psychiatry» немецкое исследование, проведенное Морицем Бергманном и его командой, выявило положительное влияние игры Super Mario Odyssey на лечение депрессии.

В рамках исследования было установлено, что игра в Mario на Nintendo Switch оказывается более эффективной в снижении симптомов депрессии по сравнению с компьютерной программой CogPack и традиционными методами лечения, такими как медикаменты и психотерапия.

Исследование продолжалось шесть недель и включало 46 участников с симптомами депрессии, которые были разделены на три группы: одни играли в Super Mario Odyssey, другие использовали CogPack, а третьи придерживались традиционных методов лечения. В начале и в конце исследования участники проходили опросы. Результаты показали, что у группы, игравшей в Mario, уровень депрессивных симптомов снизился почти вдвое, что было значительно лучше, чем в двух других группах.

Кроме того, участники, игравшие в Odyssey, также заметили повышение уровня мотивации и улучшение памяти, причем последний эффект наблюдался и в группе, использовавшей CogPack.

Авторы исследования пришли к выводу, что использование подобных игр в качестве метода лечения может быть экономически выгодным и эффективным, и его можно комбинировать с другими методами лечения.