20% людей на планете не способны быть пунктуальными. Почему в этом нет их вины?

Пэйс уверена, что к такому типу относятся люди, испытывающие проблемы с ощущением времени — обычно они ошибаются в его оценке на 20-30%. Кроме того, они чувствуют дискомфорт, завершая дело, поэтому берут дополнительные задания прямо перед дедлайном. Им также свойственно всегда выходить из дома на пять минут позже, чем надо. Из-за нелогичных действий собственного мозга, они, не желая того, постоянно опаздывают.

Примечательно, что Пэйс привычку опаздывать недостатком не считает. По ее мнению, непунктуальные люди более гибкие в работе, хорошо адаптируются к меняющимся обстоятельствам.

Для тех, кто все же решил стать пунктуальным, эксперт дала два совета:

• всегда знать дату и время дедлайна — эта информация помогает быть более собранным и работать эффективно;

• не начинать работу слишком рано, ведь сосредоточиться заставит только близость дедлайна, а все остальное время уйдет впустую.

• Как перестать портить свою жизнь страхами, ожиданиями и прокрастинацией? Советует психотерапевт